Ja... Jag tröttnade lite. Min kropp är sååå elak, man måste lura den jämt och ständigt. Eftet typ en vecka med 16:8 då hajjade den och vägrade ge med sig ett gram till. Fine sa jag och började äta liiite frukost, antingen turkisk yohurt eller kesella med en hemmagjord äppelmos med kanel, kardemumma och liiitee sukrin gold. Supergott! Jag fick lite dåligt samvete av alla fina äpplen på trädet.

Så nu släppte kroppen ifrån sig liiite till, imorse fick jag t.o.m nyttt tiotal 79.9 det var ett tag sen, jag var där och testade lite under våren men så hoppade jag över 80 igen.

Nu har jag kommit igång och börjat röra på mig ordentligt med, nu har ju gympapassen dragit igång.
Tiadag blev stalltjänst, zumbapass, ÄNTLIGEN,, va kul det var, fick sån energi så jag sprang en sväng efteråt. Torsdag blev det sämsta känslan och tiden på riiiiktigt länge på 5 km. Men till slut kom jag fram. Varken kropp eller knopo ville. Då är det svårt.

Idag blev första riktiga fusket. En bit från sonens godisskål, en marabou med två bitar. Det var gott. Men jag kunde inte låta bli fudgen efter det, så magen sa ajja bajja direkt!

Lördag ska bli intressant, med cykelfest. Mat och alkohol man inte kan styra riktigt över själv. Så länge det finns vin är det ju ok. Men många pratar öl & cider typ...inte bra. Jaja, vi får se.
Trevlig helg!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Va snpopcornen går, söndag och dags för ny update. Totalt denna vecka ner 0.4 kg. Har dock tagit mig igenom jobbigaste veckan på månaden, med godkänt. Nu under helgen har jag fuskat lite. I fredags åt jag lite äppelpaj på tjejmiddagen, höll mig ...

Jag är nöjd över veckan som gått. Mina "fails" har varit få, popcorn med sonen på vår halvdag lediga tillsammans. Det var det värt. Jag har ätit lite mörk choklad, nån smaksatt m salt o nån nöt, inte jätte lchf men bättre än marabou. Just det två sk...

Det är inställningen som gäller! Nu är det åter igen dags att ta tag i livet, undra hur länge det håller, förhoppningsvis läääänge. Med de nya kvargsorterna från Lindahls blir det lite lättare. Jag älskade nötchokladen! Jag råkade även ta en vanilj...

Lagom till att man peppat upp blir jag förkyld!!! Det känns som det blir rejält med. Iprenen har avhjälpt lite började bli väldigt öm i kroppen. Jag hann iaf gå på sista zumba passet innan julledigheten. Det var lite det som gjort att jag peppat up...

Chokladbollar går ju verkligen göra på alla möjliga vis, och smaksätta med det mesta. Sist fick jag tips att smaksätt med bittermandel essens, mmmmm. det var gott!!   Nu senast köpte jag paranötter som jag mixade till mjöl. Första gången lite f...